Weight Loss Challange

 

Der Beweggrund zur Weight Loss Challenge

Eine möglichst einfache Lösung zur Orientierung im Ernährungsdschungel anzubieten.

Über kaum ein anderes Thema wird soviel geschrieben und diskutiert wie über die "richtige" Ernährung und unser "gutes" Essen.
100 verschiedene Experten haben 100 verschiedene Meinungen und Lösungsansätze.

Im Getöse der vielen veröffentlichten Meinungen, Meldungen und Studien kann man bald den Blick für das wesentliche verlieren - Warum essen Wir?

Ist es wegen dem Genuss, aus Frust, aus Langeweile, weil es Mittag ist, weil’s gut schmeckt, bei Feierlichkeiten, durch Stress oder doch weil wir Hunger haben?

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht warum wir wirklich essen?

Unser Körper benötigt lebensnotwendige Nährstoffe für die Energieproduktion (37°C Körperwärme), für sämtliche Stoffwechselfunktionen (Herz, Leber, Lunge, …) benötigt Ihr Körper Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße, Ballaststoffe, Wasser) und Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine, Sekundäre Pflanzenstoffe).

All das liest sich eher kompliziert und hört sich nicht ganz einfach an. – Stimmt nicht ganz! :-)

Was bietet Ihnen nun die Weight Loss Challenge?

Wir unterstützen Menschen mit einer zeitgemäßen Lösung - einem ganzheitlichen Konzept. 

 
 
Die WLC ist in 13 wöchentlich stattfindenden Workshops gegliedert, und umfasst folgende Themen: 
  1. Protein
  2. Zellernährung
  3. Wasser
  4. Stoffwechsel
  5. Kohlenhydrate
  6. Etiketten, Fette, Portionen, Nährwerte
  7. Gesundes Verdauungssystem
  8. Auswärts Essen
  9. Ballaststoffe
  10. Zucker
  11. Bewegung, Stressmanagement
  12. Stress, Herz, Krebs
  13. Nachhaltigkeit
Die praktische Umsetzung aus Eigenerfahrung macht es leicht, nicht nur für eine bestimmte Zeit durch weglassen und verzicht auf Lieblingsspeisen kurzfristig seine Figur und sein Gewicht zu verändern, sondern das erreicht gute Gefühl, Energie, Lebensqualität und die Figur beizubehalten.
 
Info für Sie zur Anmeldung:
Die WLC wird dreimal im Jahr durchgeführt. Wenn Sie Interesse haben mitzumachen senden Sie uns hier eine Nachricht oder rufen uns an (0676 8783 4000), wir geben Ihnen gerne den nächsten Termin für einen kostenlosen Infoabend bekannt.
 
Wenn Sie sich schon entschieden haben die WLC für sich zu nutzen, sind die Kosten dafür einmalig 69,- € und der wöchentliche Kursbeitrag 7,- €.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch, bis dahin viel Lebensfreude und gute Gesundheit.

Ihr WLC Team!